Ирина Шиманская - Победите анемию с помощью питания, специй, трав и ЗОЖ. Тариф Общий
Артикул: 14388 В наличии
Автор курса: Ирина Шиманская
Просмотров: 2
Категория: Здоровье и Спорт
Дата выхода: 2025
Продажник от автора: Перейти на продажник
Вид доступа: Облако Mail
Наша цена: 179 RUB (Лучшая цена! Нашли дешевле? Напишите нам, снизим цену)
🤔 Есть сомнения в инфопродукте? В качестве гарантии можем отправить дополнительные скриншоты, любой видео файл или сделать запись с экрана содержимого на облаке.
✍🏻 По всем вопросам, в том числе с оплатой и получением - писать в Telegram (кликабельно), в чат на сайте (в нижнем правом углу) или на почту admin@many-courses.net Мы всегда на связи!
- Цена в разы ниже чем у автора
- Автовыдача. Моментальная доставка на эл. почту
- Лучшая цена на рынке. Сделаем цену ниже если нашли дешевле
- Можно смотреть онлайн или скачать себе
- 100℅ гарантия получения курса
- Доступ на данный товар предоставлятся на Облако Mail
- Победите анемию с помощью питания, специй, трав и ЗОЖ. Тариф Общий (2025)
- Анализируем ваш тип анемии, изучаем, почему и на каком этапе нарушено формирование гемоглобина. Определяем, на какой стадии анемии вы находитесь. Формируем план действий.
- Улучшаем функцию ЖКТ и печени. Корректируем питание. Убираем привычки, которые мешают правильной работе органов. Получаем легкое здоровое пищеварение без тяжести и вздутия, а также хорошее усвоение питательных веществ, включая железо.
- Строим рацион так, чтобы организм получал достаточное количество железа исключительно из пищи. Дополняем его специями, которые улучшают работу ЖКТ, стимулируют работу печени и формирование эритроцитов, улучшают усвоение железа, минимизируют его потери.
- Неэффективная работа ЖКТ
- Плохое усвоение иили повышенная потеря питательных веществ
- Рацион с низким содержанием железа, В9, В12
- Отсутствие в рационе веществ, помогающих усвоению витаминов, микро- и макроэлементов
- Слабость, хроническая усталость
- Мышечная слабость, плохая переносимость физ.нагрузок
- Раздражительность, частые перемены настроения
- Рассеянность, низкая концентрация внимания
- Активное выпадение волос
- Частое сердцебиение, высокий пульс в покое
- Не хочется мяса и других видов животного белка
- Головокружения
- Плохо в душных помещениях
- Сниженный аппетит
- Зябкость тела, холодные конечности
- Бледная кожа и слизистые
- Гипотония
- Нравятся странные вкусы (глина, мел), и запахи (бензин, краска)
- Нарушение менструального цикла: цикл больше 30 дней, менструация обильная и идет больше 5 дней
- Профилактика анемий с помощью питания и ЗОЖ
- Подбор трав и специй для корректного метаболизма железа и кофакторов
- Популярные препараты Fe, В9 и В12, как их принимать
- Наличие железа в продуктах питания и способы их эффективной комбинации
- Как улучшить усвоение питательных веществ из продуктов
- Анализы крови с паттернами типов анемий
- Метаболизм железа, фолиевой кислоты (В9) и кобаламина (В12)
- Статус пищеварения: симптомы и простые анализы
- Симптомы анемий
- Причины и виды анемий
- Прием фитосборов
- Анемия: виды и причины
- Симптомы дефицитов
- Диагностика анемий
- Определяем доша и состояние ЖКТ
- Стимулируем ЖКТ и печень
- Заживляем слизистую ЖКТ
- Восстанавливаем пищеварение. Строим "железный" рацион
- Железные суперфуды и лайфхаки
- Препараты и добавки железа, В12, В9 и др.
- Список рекомендованных анализов
- Зачем нужны железо, В9 и В12 и как они усваиваются
- Оценка потерь железа
- Определяем статус ЖКТ по копрограмме
- Железо в продуктах
- В12, В9, вит С и др. в продуктах
- Типичные ошибки в "железном питании"
- Памятка по сочетаниям продуктов
- Я простыл, что делать?
- Я тревожный, что делать?
- 2 "железных меню" (для мясоедов и вегетарианцев) с 36 рецептами блюд и напитков
- 3 уникальных рецепта из трав и специй из восточной медицины и классической фитотерапии + рекомендации по другим фитосоставам для хорошего усвоения железа
- Список "железных" продуктов — животных и растительных
- Список специй для усвоения железа, В9 и В12
- Список суперфудов с высокой концентрацией полезных веществ
- Схему приема трав, специй, суперфудов и добавок при дефиците Fe, В12, В9
Слив курса Победите анемию с помощью питания, специй, трав и ЗОЖ [Тариф Общий] [Ирина Шиманская]
4-недельная учебно-практическая программа клинического нутрициолога, эксперта по восточной медицине с 17-летним опытом Ирины Шиманской и Школы здоровья Holistica
Хотите избавиться от вечных проблем со здоровьем?
Наша команда поможет вам раскрыть истинные причины возникновения недугов и предложит натуральные способы их решения через коррекцию питания и здоровый образ жизни.
В основе программы лежат лучшие практики на стыке современной науки, нутрициологии и восточной медицины — целостные, бережные, экологичные и при этом эффективные решения, подсказанные природой.
3 шага к вашему здоровью:
Около 40% девушек и женщин фертильного возраста из развитых стран знакомы с этой проблемой.
За 4 недели программы вы пройдете:
20 видео и текстовых уроков с разбором тем:
Тариф Общий:
Старт программы - 13 апреля
Продолжительность - 28 дней
Практика - 2 варианта меню для мясоедов и вегетарианцев (36 рецептов)
Продажник:
Скачать:
Вы находитесь на странице товара «Ирина Шиманская - Победите анемию с помощью питания, специй, трав и ЗОЖ. Тариф Общий», это материал 2025 года, который, мы надеемся, принесет вам пользу. Данный курс расположен на платформе «Облако Mail». В нашем магазине курсы доступны по самым выгодным ценам. Вы можете перейти на оригинальный продажник, после чего принять решение о покупке. Вы получаете этот курс, купив в нашем магазине MANY-COURSES.NET, с огромной скидкой, всего 179 рублей. Обучающий курс входит в рубрику «Здоровье и Спорт», вы можете поискать другие сливы курсов в этой рубрике. В нашем магазине Вы найдёте ещё много курсов от автора «Ирина Шиманская», достаточно ввести в поиск имя автора.
- Добавьте товар "Ирина Шиманская - Победите анемию с помощью питания, специй, трав и ЗОЖ. Тариф Общий" в корзину или нажмите "Купить", чтобы быстро перейти к странице оформления заказа. (В корзину можно добавить сразу несколько курсов)
- Выберите платежную систему с которой вам будет удобней оплатить и нажмите на кнопку «Перейти к оплате»
- После оплаты на указанную почту вы получите ссылки на материалы. Если в момент покупки вы были уже авторизованы на сайте, ссылки будут выведены на странице данного товара.
-
Каждый из инфопродуктов который представлен в нашем магазине приобретался в складчину, соответственно и цена намного ниже чем у автора. Для вас доступна полная запись инфопродукта со всеми раздаточными материалами для самостоятельного прохождения, но без обратной связи от автора.